Tobias Clauß Personal Coaching - Plochingen

Pascal Kempf

Die Trainings in Plochingen auf dem Pfostenberg von Tobi sind sehr individuell und super motivierend. Als Personal Coach strahlt er eine sehr positive Energie aus und jedes Training hat mir geholfen weiterhin dran zu bleiben.

jankos pipis

Vielen Dank Tobias, das Training ist jedesmal intensiv gewesen und wirklich auf uns maßgeschneidert. Meine Frau und ich waren danach immer kaputt. Dieses Glücksgefühl danach was wir geschafft haben unbeschreiblich. Die 3 Monate sind viel zu schnell vergangen. Deshalb machen wir zusätzlich zu unserem Wochenprogramm einmal im Monat eine Training bei Tobias. Was ich persönlich sehr toll finde, sind die Yogaübungen und Dehnübungen am Ende jedes Workouts.
Der Pfostenberg als Trainingsort ? immer an der frischen Luft und im Grünen
Vielen Dank Tobias mach weiter so.

Maria U

Tobias hat eine unglaubliche Fähigkeit, sich in die ganz individuellen Bedürfnissen hineinzuversetzen und maßgeschneiderte Coaching-Programme zu entwickeln.
Das Coaching umfasst einen ganzheitlichen - und somit sinnvollen Ansatz: Körper + Geist + Seele?
Er ist nicht nur äußerst professionell, sondern auch sehr empathisch und unterstützend?
Jedes Treffen mit ihm ist inspirierend und vor allem motivierend!!!
Dank Tobias habe ich eine neue Perspektive auf meine persönliche Entwicklung gewonnen.
Ich kann die Zusammenarbeit mit Tobias jedem empfehlen, der ernsthaft an seiner Weiterentwicklung und an einer Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit interessiert ist!
An dieser Stelle ein großes Lob und auch ein riesiges Dankeschön❤️

Adem Vardar

Seit dem ersten Training bin ich sehr viel fitter und gesünder geworden. Das Training ist immer abwechslungsreich und macht richtig Spaß. Tobias passt jedes Training individuell auch mit einem Bewegungsplan auf das jeweilige Fitnesslevel an. Ich bin sehr zufrieden.

Florian Kraus

Seit ich denken kann, ist Sport ein sehr wichtiger Teil meines Lebens. Im Alter von 6 Jahren hatte meine Mum mich schon zum Judo angemeldet. Nach 16 Jahren Judo haben andere Lebensbereiche wie Liebe, Familie, Karriere, Freunde und Freizeit mein Leben dominiert. Ich bereue diese Zeit nicht, aber der Lebensbereich Sport wurde in den letzten 6 Jahren von mir sehr vernachlässigt. Zum Glück hat mein Körper diese Leidenschaft für den Sport nie vergessen. An dieser Stelle möchte ich Tobi danken. Er hat mein Feuer wieder entfacht. Ich kann Tobi sehr empfehlen. Ich bin motiviert, wieder auf mein damaliges sportliches Niveau zu kommen.

Philipp Kopper

Eine der besten Entscheidungen überhaupt!

Mittlerweile bin ich Mitte 40 und seit über 20 Jahren in einem Beruf tätig, der von Schreibtisch- und PC-Arbeit geprägt ist. Eine dauerhaft hohe Arbeitsbelastung und ein damit verbundener, eher ungesunder Lebenswandel führten in gewisser Weise zum Raubbau an meinem Körper. Mehr als gelegentliches Wandern am Wochenende und ab und zu Mal Skifahren gab es im meinem Bewegungsprofil nicht. Eine langjährige chronische Erkrankung diente mir gerne als Ausrede für meine fehlenden Kraft und Kondition.

Mitte 2023 war ein Punkt erreicht, an dem meine Lebensqualität aufgrund der Arbeitsbelastung, der mangelnden Fitness und der körperlichen Defizite deutlich zurückgegangen war…

Es ist einem glücklichen Zufall geschuldet, dass meine Frau den Kontakt zu Tobias Clauss hatte. Sie hat mir dringend nahe gelegt, meiner aktuellen Krise mit Sport und Bewegung entgegenzuwirken und hat dann für mich auch einen Termin bei Tobi ausgemacht.

Gemeinsam haben wir einen ersten Kennenlern-Termin bei Tobi wahrgenommen und ich habe dann im Anschluss ein kurzes Probetraining mit gemacht.
Meine Frau und ich waren von Beginn von Tobis Art der Kommunikation und seinem offenen und freundschaftlichen Umgang sehr angetan. Nach einem Wochenende Bedenkzeit habe ich mich dann recht kurzfristig entschieden, mit Tobi in eine Trainingsroutine einzusteigen – und es hat sich so sehr gelohnt!

Die Zusammenarbeit mit Tobi hat alle Lebensbereiche wesentlich und nachhaltig verändert. Bereits nach fünf, sechs Trainings verschwanden meinen bis dahin ständigen Schmerzen an der Halswirbelsäule und sie sind nie wieder gekommen. Durch die Bewegung und die Ausdauerübungen hat sich meine Verdauung reguliert und normalisiert, die Nebenwirkungen meiner Medikamente sind deutlich zurückgegangen. Meine Ausdauer ist viel besser geworden, der Sprint zum Bus oder Zug macht mir mittlerweile Freude und verlangt mir nicht mehr alles ab. Ab und zu gehe ich nun morgens an den Wochenenden Joggen. Das war früher undenkbar.

Natürlich ist das Training körperlich anstrengend und Tobi fordert vollen Einsatz. Aber die Motivation, die Tobi bei mir erzeugen kann, auch durch seine Zusatzausbildung als Mental Coach, ist erstklassig. Die Trainings mit Tobi sind wunderbar vielfältig, sein Fundus an Kraft- und Ausdauerübungen scheint grenzenlos zu sein. Die Trainings an der frischen Luft und unter freiem Himmel stärken mein Immunsystem und sind eine toller Ausgleich zu den Arbeitstagen im Büro. In den ersten Monaten habe ich zwei- bis dreimal pro Woche mit Tobi trainiert und dabei riesige Fortschritte gemacht. Das Verhältnis zu meinen Körper und damit auch mein Selbstbewusstsein sind viel besser geworden. Nach nun rund sechs Monaten Zusammenarbeit mit Tobi habe ich den Trainingsumfang mit ihm auf ein Training pro Woche reduziert. Mit einem qualifizierten Trainingsplan, den mir Tobi erstellt hat, kann ich zuhause viel selbst machen und bleibe so weiter am Ball.

Abschließend kann ich Tobi mein größtes Lob aussprechen! Sein ganzheitliches Training stärkt natürlich den Körper, aber es beflügelt auch Geist und Seele. Der Austausch mit ihm ist für mich immer eine Bereicherung und ich muss sagen, dass die Entscheidung, mit Tobi zusammenzuarbeiten, eine meiner besten Entscheidungen in den letzten 20 Jahren war!

Julian Fischer

Super Coach - absolut empfehlenswert! Professionell, kompetent und sympathisch. Tobi ist immer in guter Laune und seine motivierende Art ist besonders bei den härtesten Übungen Gold wert. Er hat jedes Mal die passenden Workouts parat, um die negativen Einflüsse vom vielen Sitzen in meinem Büro-Alltag auszugleichen und meine Core-Stabilität zu steigern.

Naomi Saleh

Fantastischer Trainer! Eine absolute Herzensempfehlung! Aus jedem Training mit Tobi gehe ich nicht nur mit mehr Kraft, sondern auch viel mehr Energie raus. Er schafft es mit Leichtigkeit einen zu motivieren und man hat zu jeder Zeit das Gefühl gut aufgehoben zu sein. Das Highlight ist regelmäßig das Cool-down. Aber auch während des Workouts variiert Tobi sehr viel und geht auf die Bedürfnisse seine Kunden hervorragend ein, so dass es einem nie langweilig wird. Vielen Dank für alle Trainings bisher und ich freue mich auf alle Trainings, die noch folgen werden!