contigo World - Viernheim

Christian Binz

contigo world muss man erlebt haben!
Ich bin schon recht sportlich unterwegs, aber was Lucas drauf hat und mit mir trainiert hat, ist wirklich eine Erfahrung wert. Auf körperliche Probleme wie Rückenschmerzen oder Schulterschmerzen, wird perfekt eingeganen und entsprechende Übungen durchgeführt. Auch wer Lust auf "mehr" hat, ist hier goldrichtig! Wohldossiert wird man an seine Limits herangeführt und immer bleibt die Fitness und die Beweglichkeit im Auge. Das Training hat riesen Spaß gemacht, ich kann es nur empfehlen!! ?
Viele Grüße
Christian

Viktor

Besten Dank an Contigo - Team besonders an Personaltrainer Lucas

Das komplette Team ist Professionell und Zeitgemäß, im Personaltraining wird viel KnowHow freundlich und unterstützend vermittelt. Es macht Riesen Spaß dort zu trainieren, ich sehe die GUTEN Veränderungen was meine Fitness auch Psyche angeht.
Ich bin leidenschaftlicher Gymler, alles aber was ich bis jetzt gemacht habe war nicht mal annähernd gut im Vergleich wie es im Contigo Haus abgeht.
Kann jedem empfehlen zumindest es auszuprobieren.

Angela F.

Seit einem 3/4 Jahr trainiere ich bei contigo World. Als chronischer Schmerzpatient habe ich schon viele Therapien durchlaufen und viele davon scheiterten und brachten keine Schmerzlinderung. Mit viel Vorsicht und Skepsis ließ ich mich letztes Jahr auf das Training bei Stefan und seinem Team ein. Durch ihre offene,respektvolle und wertschätzende Art fühlte ich mich erstmals mit meinen Einschränkungen und Schmerzen ernst genommen. Das tut mir bis heute körperlich und seelisch sehr gut. Das Training ist immer passgenau an meine Bedürfnisse angepasst. Das Team tauscht sich diesbezüglich wöchentlich aus um das Training für einen so effizient wie möglich zu gestalten. Dabei profitiere ich so sehr von ihrem umfangreichen Wissen. Das empfinde ich als sehr wertvoll und aussergewöhnlich. In dem 3/4 Jahr haben sich meine Schmerzen sehr reduziert und ich konnte in vielen Bereichen meine jahrelange Medikation einstellen. Das begleitende Ernährungscoaching hilft mir, trotz Stoffwechselstörungen, abzunehmen und mein Immunsystem zu stabilisieren. Ich bin Stefan und seinem Team unfassbar dankbar. Ich habe erstmals wieder Hoffnung auf ein nachhaltiges schmerzfreieres Leben.

Horst Schlegel

Nach 1 Jahr intensivem Training bin ich mit den erreichten Ergebnissen mehr als zufrieden. Hätte nie gedacht, daß ich in meinem Alter (65) noch einmal das derzeitige Fitness-Level erreichen kann. Das war alles jedoch nur möglich dank eines höchst professionellen Trainerteams und der nie nachlassenden Motivation durch das Team. Ich freue mich noch auf viele weitere anstrengende aber auch wohltuende Trainingsstunden mit euch in diesem Jahr.
Und Nein, ich bin mit Stefan nicht verwandt.

Alexia P

Contigo ist ein besonderes Studio: Eine sehr gründliche Eingangsuntersuchung, individualisierte Trainingspläne, die auf die eigenen Bedürfnisse und Lebensumstände angepasst werden, sehr aufschlussreiche Informationen über Ernährung und ein hochmotiviertes Team. Nach wenigen Wochen Training mit professioneller Anleitung, konnte ich schon enorme Fortschritte in Stabilität, Kraft und Dynamik verzeichnen. Beim Kleingedruckten im Vertrag sollte man die Kündigungsfristen beachten.

Frank Holldorff

Ich war viele Jahre mit meinem Gewicht und meiner Fitness alles andere als zufrieden. Schon oft habe ich versucht alleine in verschiedenen Studios zu trainieren oder sogar mit einem Trainingspartner. Nie stellte sich der gewünschte Erfolg ein.
Vor gut einem Jahr habe ich dann beschlossen, mir einen Personal Trainer zu suchen, der mehr auf mich eingeht. Die Suche war anstrengend, als ich dann Contigo World gefunden hatte und Stefan kennengelernt hatte, war sie beendet.
Im ersten Gespräch hat Stefan mir das Konzept erläutert und das hat mich begeistert. Die Art und Weise des Trainings ist grandios. Auf meine persönliche Situation und Ziele wird immer individuell eingegangen. Hintergründe werden immer kompetent und verständlich erklärt.
Ich konnte in dem Jahr nicht nur meine Fitness verbessern, Kraft aufbauen und Körperfett verlieren, sonder auch mehr Körpergefühl und mehr Sicherheit gewinnen.
Ich kann Contigo mit Stefan und seinem Team jedem empfehlen, der wirklich etwas verändern will!

Fatima Böhm

Zuerst war ich skeptisch ... habe es dann doch probiert. Schon nach dem ersten Treffen (Termin) habe ich sehr schnell gemerkt dass ich als Kunde ernst genommen werde. Meine Gesundheit und Fitness steht tatsächlich im Vordergrund. Ich mag es sehr in einer sehr kleinen und privaten Runde trainieren zu können. Alle Trainer sind sehr professionell und kompetent, das schätze ich sehr . Nur eine Stunde Training und ich fühle mich wie neu geboren. Mittlerweile macht mir der Sport viel Spaß und ich freue mich immer auf meinen Termin und fühle mich super . Ich habe für mich das gefunden was ich immer gesucht habe . Von ganzem Herzen kann ich contigo empfehlen. Macht weiter so !!! Fatima

Christiana Sarsah

Nachdem mein Orthopäde mir schon mehrfach Physiotherapie verschrieben hatte, konnte ich hier bei diesem Therapeuten endlich wirklich gute Fortschritte erzielen! Auf meine Problematik wird sehr genau eingegangen, hier gibt es keine 08/15 Massage, sondern Physiotherapie vom Feinsten, die wirklich hilfreich ist!